Greek infotainment community

Το Lateam είναι Ε Ν Α Ν Τ Ι Α σε οποιαδήποτε μορφή Π Ε Ι Ρ Α Τ Ε Ι Α Σ
Facebooktwitter
Επιστροφή   Greek infotainment community > ENJOY YOUR LIFE!!!!!!!!!! > ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κοτόπουλο με Σάλτσα Blue Cheese

This is a discussion on Κοτόπουλο με Σάλτσα Blue Cheese within the ΣΥΝΤΑΓΕΣ forums, part of the ENJOY YOUR LIFE!!!!!!!!!! category; Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά / Συνολικός χρόνος: 35 λεπτά / Υλικά για 4 άτομα 4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου χυμό ...

Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 
Εργαλεία Θεμάτων Τρόποι εμφάνισης
Παλιά 11-05-2008, 08:05:   #1
antonis
VIP
 
Το avatar του χρήστη antonis
 
Εγγραφή: Jun 2007
Περιοχή: Κόρινθος
Μηνύματα: 1.425
Thanks: 24
Thanked 308 Times in 220 Posts
My Mood:
antonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura aboutantonis has a spectacular aura about
Προεπιλογή Κοτόπουλο με Σάλτσα Blue Cheese

Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά / Συνολικός χρόνος: 35 λεπτά / Υλικά για 4 άτομα



4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου

χυμό από 1 πορτοκάλι

2 κουτ. της σούπας μουστάρδα

1 κουτ. του γλυκού ρίγανη

100 γραμ. blue cheese

1/2 φλιτζάνι μαγιονέζα

1/2 φλιτζάνι γιαούρτι

1 μικρό ραντίτσιο

1 μικρό άισμπεργκ

2 κουτ. της σούπας ψιλοκομμένο άνηθο

ελαιόλαδο

ξίδι μπαλσάμικο

αλάτι

πιπέρι

Ανακατεύετε 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο με 4 κουταλιές ξίδι μπαλσάμικο, το χυμό πορτοκαλιού, τη μουστάρδα, τη ρίγανη και αλατοπίπερο.

Κόβετε τα φιλέτα του κοτόπουλου σε λωρίδες και τα βουτάτε στο παραπάνω μείγμα. Τα ψήνετε σε αντικολλητικό τηγάνι ή σχάρα για 7-8 λεπτά σε δυνατή φωτιά, γυρίζοντάς τα για να ψηθούν και από τις δύο πλευρές.

Τρίβετε το blue cheese και το ανακατεύετε με το γιαούρτι, τον άνηθο και τη μαγιονέζα.

Ψιλοκόβετε το άισμπεργκ και το ραντίτσιο, τα αλατίζετε και τα ανακατεύετε με 1/4 του φλιτζανιού ελαιόλαδο και 2-3 κουταλιές ξίδι μπαλσάμικο.

Σερβίρετε τα φιλετάκια του κοτόπουλου με τη σάλτσα blue cheese και συνοδεύετε με τη σαλάτα.

ΤΙΡ

Μπορείτε να ετοιμάσετε το κοτόπουλο και να το αφήσετε στη μαρινάδα από την προηγούμενη ημέρα στο ψυγείο. Το κοτόπουλο θα γίνει μ' αυτό τον τρόπο πιο νόστιμο και πιο ζουμερό.

πηγη=yupi.gr
__________________
Ο χρήστης antonis δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
The Following User Says Thank You to antonis For This Useful Post:
jim_pap_2 (12-05-2008)
Sponsored Links
Απάντηση στο θέμα

Bookmarks

Εργαλεία Θεμάτων
Τρόποι εμφάνισης

Δικαιώματα - Επιλογές
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is σε λειτουργία
Τα Smilies είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας


Παρόμοια Θέματα
Θέμα Δημιουργός Forum Απαντήσεις Τελευταίο Μήνυμα
Ψαρονέφρι με σάλτσα πορτοκαλιού ironitsa ΣΥΝΤΑΓΕΣ 0 27-02-2011 22:30:
Μακαρόνια με σάλτσα καρυδιών ironitsa ΣΥΝΤΑΓΕΣ 0 28-02-2010 19:29:
Σπαγκέτι με Κρύα Σάλτσα Ντομάτας antonis ΣΥΝΤΑΓΕΣ 0 15-07-2008 21:17:
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Πιπεριάς antonis ΣΥΝΤΑΓΕΣ 0 09-04-2008 15:57:
ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ilias ΣΥΝΤΑΓΕΣ 0 11-11-2006 12:42:


Όλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 23:51:.


Powered and Developed by Lateam.gr
Forum engine powered by : vBulletin Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.1
Lateam