Greek infotainment community

Το Lateam είναι Ε Ν Α Ν Τ Ι Α σε οποιαδήποτε μορφή Π Ε Ι Ρ Α Τ Ε Ι Α Σ
Facebooktwitter
Επιστροφή   Greek infotainment community > ENJOY YOUR LIFE!!!!!!!!!! > Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Μαλλιά και Διατροφή

This is a discussion on Μαλλιά και Διατροφή within the Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ forums, part of the ENJOY YOUR LIFE!!!!!!!!!! category; Το φαγητό αντανακλα στην υγεία του δέρματος αλλά και των μαλλιών σας. Ό,τι τρώτε αντικατοπτρίζεται στη υγεία των μαλιών σας ...

Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 
Εργαλεία Θεμάτων Τρόποι εμφάνισης
Παλιά 08-03-2010, 16:56:   #1
Stella
I'm Blonde and i like it!
 
Το avatar του χρήστη Stella
 
Εγγραφή: Jul 2006
Περιοχή: L.Alaloum
Μηνύματα: 3.413
Thanks: 752
Thanked 1.000 Times in 646 Posts
My Mood:
Stella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura aboutStella has a spectacular aura about
Προεπιλογή Μαλλιά και Διατροφή


Το φαγητό αντανακλα στην υγεία του δέρματος αλλά και των μαλλιών σας. Ό,τι τρώτε αντικατοπτρίζεται στη υγεία των μαλιών σας και κανένα προϊόν (μάσκα, σαμπουάν, μαλακτικό, αμπούλες κλπ.) δεν μπορει να σας βοηθήσει εάν πρώτα δεν τρέφουμε σωστά το σώμα σας.

Θα σας προτείνουμε μερικούς τρόπους για να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών σας:
  • Όπως ακριβώς το σώμα σας έτσι και τα μαλλιά σας χρειάζονται μια ισσοροπημένη και θρεπτική δίατροφή για να παραμείνουν υγιή. Χρειάζεται η διατροφή να περιλαμβάνει πολλά φρούτα και λαχανικά τα οποία περιέχουν βιταμίνες και αντιοξιδωτικά. Επίσης τροφές ολικής αλέσεων για τα μέταλλα, ξηρούς καρπούς και σπόρους για τα μέταλλα και τις βιταμίνες και τέλος πρωτείνες από άπαχα προϊόντα για το σίδερο. Ένα δυναμωτικό πρωινό με δημητριακά θα βοηθήσει το σώμα σας να πάρει όλες τις θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται.
  • Νερο!!! Το νερό όχι μόνο ενυδατώνει το σώμα σας αλλά βοηθά και τα μαλλιά σας να φαίνονται μεταξένια και λαμπερά. Προτείνεται να πίνετε οκτώ με δέκα ποτήρια νερό την ημέρα καθώς και φρέσκους χυμούς για μέγιστη ενυδάτωση.
  • Οι φυτικές ίνες από τα φρούτα, τα λαχανικά, τα δημητριακά και τα όσπρια είναι καλά για το σώμα σας και τα μαλλιά σας. Προσπαθήστε να τρώτε όσο περισσότερες τροφές με φυτικές ίνες γίνεται!
  • Τα προϊόντα με σόγια περιέχουν φυτό-οιστρογόνα (οιστρογόνα από τα φυτά) τα οποία δίνουν ώθηση στην υγεία, επομένως μια δίετα με γάλα σόγιας ή ξηρούς καρπόύς σόγιας ή άλλα προϊόντα που περιέχουν σόγια μπορεί να βοηθήσει στην υγεία των μαλλιών σας!
__________________
Ο χρήστης Stella δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
The Following 2 Users Say Thank You to Stella For This Useful Post:
ironitsa (08-03-2010), korn (08-03-2010)
Sponsored Links
Απάντηση στο θέμα

Bookmarks

Εργαλεία Θεμάτων
Τρόποι εμφάνισης

Δικαιώματα - Επιλογές
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is σε λειτουργία
Τα Smilies είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας


Παρόμοια Θέματα
Θέμα Δημιουργός Forum Απαντήσεις Τελευταίο Μήνυμα
Μαλλιά με περισσότερο όγκο ironitsa Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ 0 27-03-2011 12:34:
Διατροφή για υγιή μαλλιά και νύχια LATEAM RSS NEWS 0 01-03-2011 12:30:
Γιατροσόφια στα μαλλιά ironitsa ΥΓΕΙΑ 0 29-03-2010 15:18:
Μαλλιά Experts Exodia Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ 0 17-11-2006 12:20:
Γερά Μαλλιά, το καλοκαίρι. Stefania Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΑΝΔΡΩΝ 0 22-08-2006 09:33:


Όλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 05:16:.


Powered and Developed by Lateam.gr
Forum engine powered by : vBulletin Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.1
Lateam