Κάθε 28 ημέρες το γυναικείο σώμα προετοιμάζεται για μια πιθανή εγκυμοσύνη κάθε μήνα. Αυτήν την προετοιμασία αναλαμβάνουν...τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Τα οιστρογόνα παράγονται από το αναπτυσσόμενο κάθε μήνα ωοθυλάκιο, το οποίο κατά την 14η ημέρα ενός ομαλού κύκλου 28 ημερών, σπάει για να απελευθερωθεί το ωάριο.
Στη συνέχεια, το ωοθυλάκιο μετατρέπεται στο λεγόμενο ωχρό σωμάτιο, το οποίο παράγει κυρίως την προγεστερόνη. Προς το τέλος του κύκλου, η εκκριτική ικανότητα του ωχρού σωματίου εκπίπτει, τα επίπεδα των οιστρογόνων και προγεστερόνης πέφτουν και το ενδομήτριο αδυνατεί να συγκρατηθεί στη θέση του και αποκολλάται, προκαλώντας τη γνωστή αιμορραγία.
Η διάρκεια της περιόδου διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα, συνήθως διαρκεί 3-7 ημέρες. Επίσης, αναλόγως τον οργανισμό κυμαίνεται και η ποσότητα του αίματος που χάνεται. Το προεμμηνορησιακό σύνδρομο (ΠΕΣ) συνοδεύεται από μια σειρά σωματικών και συναισθηματικών αλλαγών που οφείλονται στο ορμονικό περιβάλλον της γυναίκας λίγες ημέρες πριν από την περίοδο.
Οι σωματικές αλλαγές είναι συνήθως η κατακράτηση υγρών και το φούσκωμα της κοιλιάς, η ήπια αύξηση βάρους, η ευαισθησία και το πρήξιμο στο στήθος, ο πονοκέφαλος και μερικές φορές, η διάρροια ή δυσκοιλιότητα.
Συναισθηματικές αλλαγές περιλαμβάνουν συνήθως νευρικότητα, τάση για κλάμα ή και κατάθλιψη. Μετά την πρώτη ημέρα τα δυσάρεστα συμπτώματα της περιόδου συνήθως υποχωρούν.
"Πάλι πονάω
Είναι απολύτως φυσιολογικό μια γυναίκα να πονάει την πρώτη ή τη δεύτερη ημέρα της περιόδου - αυτό συμβαίνει στις περισσότερες από τις μισές γυναίκες.
Για ένα ποσοστό των 10-15% των γυναικών, όμως, τα συμπτώματα είναι τόσο έντονα, που επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την καθημερινή ζωή και χαρακτηρίζονται ως δυσμηνόρροια. Ο πόνος κατά την περίοδο είναι φυσιολογικός και αναμενόμενος, όμως ο υπερβολικός πόνος, που περιορίζει τη συνήθη δραστηριότητα της γυναίκας, χρειάζεται ιατρικό έλεγχο και αντιμετώπιση.