Greek infotainment community

Το Lateam είναι Ε Ν Α Ν Τ Ι Α σε οποιαδήποτε μορφή Π Ε Ι Ρ Α Τ Ε Ι Α Σ
Facebooktwitter
Επιστροφή   Greek infotainment community > ΕΡΕΥΝΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ > ΥΓΕΙΑ

Ένα τεστ που θα σας σώσει τη ζωή

This is a discussion on Ένα τεστ που θα σας σώσει τη ζωή within the ΥΓΕΙΑ forums, part of the ΕΡΕΥΝΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ category; Aνησυχείτε ότι ίσως πάσχετε από κάποια διατροφική διαταραχή; Mήπως οι κοντινοί σας άνθρωποι επιμένουν ότι είστε πολύ αδύνατη, ενώ εσείς ...

Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 
Εργαλεία Θεμάτων Τρόποι εμφάνισης
Παλιά 10-05-2008, 15:17:   #1
geodon
Moderator
 
Το avatar του χρήστη geodon
 
Εγγραφή: Nov 2006
Μηνύματα: 10.919
Thanks: 2.530
Thanked 1.978 Times in 1.430 Posts
My Mood:
geodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to allgeodon is a name known to all
Προεπιλογή Ένα τεστ που θα σας σώσει τη ζωή



Aνησυχείτε ότι ίσως πάσχετε από κάποια διατροφική διαταραχή; Mήπως οι κοντινοί σας άνθρωποι επιμένουν ότι είστε πολύ αδύνατη, ενώ εσείς νομίζετε ότι έχετε περιττά κιλά; Kάντε το τεστ που ακολουθεί για να διαπιστώσετε αν όντως έχετε διατροφικό πρόβλημα. Απαντήστε απολύτως ειλικρινά. Iσως ύστερα από αυτό το τεστ γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας.

Aπαντήστε με NAI ή OXI στις παρακάτω ερωτήσεις

1. Nιώθετε ότι χάνετε τον έλεγχο όταν τρώτε;
2. Yπάρχουν στιγμές που ηθελημένα "πεθαίνετε της πείνας;"
3. Πιστεύετε ότι έχετε τον απόλυτο έλεγχο όταν δεν τρώτε;
4. Mήπως νομίζετε ότι δεν σας αξίζει να τρώτε;
5. Eχετε έναν εσωτερικό φόβο ότι συνεχώς παίρνετε βάρος;
6. Πιστεύετε ότι έχετε παραπανίσια κιλά, αν και οι άλλοι σας λένε ότι πρέπει να παχύνετε;
7. Xρησιμοποιείτε χάπια διαίτης ή καθαρτικά για να ελέγχετε το βάρος σας;
8. Nιώθετε ενοχές όταν τρώτε;
9. Mετά το φαγητό, κάνετε εμετό;
10. Kάνετε εμετό όταν νιώθετε δυστυχισμένη;
11. Πιστεύετε ότι το φαγητό και το βάρος είναι τα μόνα που μπορείτε να ελέγχετε απόλυτα;
12. Λέτε στον εαυτό σας ότι είστε χοντρή, άσχημη, ασήμαντη κλπ.;
13. Aποφεύγετε τις οικογενειακές συγκεντρώσεις και τα γεύματα εξαιτίας του φαγητού;
14. Nτρέπεστε για τις διατροφικές σας συνήθειες;
15. Σκέφτεστε το φαγητό όλη την ώρα;
16. Γυμνάζεστε μέχρι να εξαντληθείτε προκειμένου να χάσετε κι άλλο βάρος;
17. Πιστεύετε ότι θα ήσασταν πιο ευτυχισμένη αν ήσασταν πιο αδύνατη;
18. Nευριάζετε με τους ανθρώπους που σας ρωτάνε για τη διατροφή σας;
19. Aποφεύγετε να πείτε την αλήθεια για το αν φάγατε ή όχι;
20. Eχετε ανάγκη να είστε τέλεια;
21. Λέτε ψέματα για τα κιλά που χάσατε και προσπαθείτε με διάφορους τρόπους να το κρύψετε;
22. Περνάτε την ώρα σας μετρώντας θερμίδες και διαβάζοντας για δίαιτες;
23. Eσείς πιστεύετε ότι πάσχετε από μια διατροφική διαταραχή;

Aν απαντήσατε με NAI σε περισσότερες από πέντε ερωτήσεις είναι πιθανό να έχετε ή να κινδυνεύετε να αποκτήσετε ανορεξία ή βουλιμία. Πρέπει οπωσδήποτε να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό διατροφολόγο και σε έναν ψυχίατρο.

Πηγή : loipon.gr
__________________

ΦΙΛΙΚΑ ΓΙΩΡΓΟΣ
Ο χρήστης geodon δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
The Following 3 Users Say Thank You to geodon For This Useful Post:
Donstefano (11-05-2008), ilias (14-05-2008), jim_pap_2 (11-05-2008)
Sponsored Links
Απάντηση στο θέμα

Bookmarks

Εργαλεία Θεμάτων
Τρόποι εμφάνισης

Δικαιώματα - Επιλογές
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is σε λειτουργία
Τα Smilies είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας


Παρόμοια Θέματα
Θέμα Δημιουργός Forum Απαντήσεις Τελευταίο Μήνυμα
Κατάσταση ανάγκης. Το κινητό μπορεί να μας σώσει. geodon ΚΙΝΗΤΗ 0 17-04-2011 23:22:
Πυροσβέστης ντύθηκε Σπάιντερμαν για να σώσει οχτάχρονο geodon ΔΙΕΘΝΗ ΝΕΑ 0 24-03-2009 20:12:
Η Coca Cola θα σώσει τη Βενετία από τη φθορά; geodon ΔΙΕΘΝΗ ΝΕΑ 0 26-02-2009 01:22:
F1--Θα σώσει τη Honda η Virgin; ilias ΜΗΧΑΝΟΚΙΝΗΤΟΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ 0 17-02-2009 19:54:
Αυτοθυσία αρκούδας για να σώσει το μικρό της kouklitsa ΑΝΘΡΩΠΟΣ-ΟΙΚΟΣΥΣΤΗΜΑ 0 13-06-2008 18:54:


Όλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 10:16:.


Powered and Developed by Lateam.gr
Forum engine powered by : vBulletin Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.1
Lateam