Greek infotainment community

Το Lateam είναι Ε Ν Α Ν Τ Ι Α σε οποιαδήποτε μορφή Π Ε Ι Ρ Α Τ Ε Ι Α Σ
Facebooktwitter
Επιστροφή   Greek infotainment community > ΕΡΕΥΝΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ > ΥΓΕΙΑ

Τι ονομάζουμε «συμπλήρωμα διατροφής»;

This is a discussion on Τι ονομάζουμε «συμπλήρωμα διατροφής»; within the ΥΓΕΙΑ forums, part of the ΕΡΕΥΝΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ category; Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων (Ε.Ο.Φ.) τα συμπληρώματα διατροφής είναι προϊόντα που περιέχουν ένα ή περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Ο ...

Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 
Εργαλεία Θεμάτων Τρόποι εμφάνισης
Παλιά 04-03-2011, 20:32:   #1
cristian
LaTeamer
 
Εγγραφή: Mar 2011
Μηνύματα: 2
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
cristian is an unknown quantity at this point
Thumbs up Τι ονομάζουμε «συμπλήρωμα διατροφής»;

Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων (Ε.Ο.Φ.) τα συμπληρώματα διατροφής είναι προϊόντα που περιέχουν ένα ή περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Ο προορισμός τους είναι να συμπληρώνουν το ημερήσιο διαιτολόγιο του ανθρώπου, όταν η διατροφή του δεν είναι ισορροπημένη. Δεν ανήκουν στην κατηγορία των κοινών τροφών, δεν είναι φάρμακα –σύμφωνα με τις ισχύουσες διατάξεις περί φαρμάκων– ούτε προϊόντα ειδικής διατροφής και δεν προορίζονται για ειδικές κατηγορίες ατόμων. Το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει τουλάχιστον ένα από τα εξής συστατικά: βιταμίνες, ανόργανα συστατικά, βότανα, αμινοξέα, μεταβολίτες, αποστάγματα ή συνδυασμό οποιωνδήποτε από τα παραπάνω συστατικά.
Πότε πρέπει να λαμβάνουμε συμπληρώματα διατροφής;
Επειδή οι ποσότητες των μικροθρεπτικών συστατικών που χρειάζεται ο οργανισμός είναι πολύ μικρές, στην πράξη η διατροφή μάς προσφέρει περισσότερες από όσες χρειαζόμαστε. Έτσι λοιπόν για τους περισσότερους ανθρώπους δεν είναι αναγκαίο να παίρνουν καθημερινά συμπληρώματα διατροφής. Υπάρχουν όμως ομάδες ανθρώπων για τους οποίους η λήψη βιταμινών είναι απαραίτητη. Τα άτομα αυτά για διάφορους λόγους, εάν, π.χ., η διατροφή τους δεν είναι καλή, δεν απορροφά το έντερό τους κανονικά τις θρεπτικές ουσίες ή ανήκουν σε ομάδες με ιδιαίτερα προβλήματα ή αυξημένες ανάγκες, χρειάζονται συμπληρώματα βιταμινών.
Ποιους αφορά αυτό;
Άτομα με έλλειψη βιταμινών, εγκύους, γυναίκες σε ηλικία εμμηνόπαυσης, ασθενείς με καρδιαγγειακά προβλήματα, καπνιστές, αλκοολικούς, ηλικιωμένους, φυτοφάγους. Επίσης, άτομα που δεν έχουν το χρόνο να καταναλώνουν πλήρη και επαρκή γεύματα, που κάνουν δίαιτες αδυνατίσματος, άτομα λιποβαρή (εφόσον κρίνεται απαραίτητο από τον αρμόδιο επιστήμονα υγείας), εκείνα που θέλουν να βελτιώσουν τη συνολική τους υγεία, τη φυσική τους κατάσταση, που αθλούνται ή έχουν στρες. Τέλος, ασθενείς ή πάσχοντες σε ανάρρωση (π.χ. από σύνδρομο δυσαπορρόφησης, ηπατοχολικά νοσήματα, εγκαυματίες, άτομα με συγγενή προβλήματα μεταβολισμού).

Κώδικας:
http://www.healthwithaloe.gr
Ο χρήστης cristian δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
Sponsored Links
Παλιά 03-05-2011, 09:45:   #2
Danielhealthy
LaTeamer
 
Το avatar του χρήστη Danielhealthy
 
Εγγραφή: May 2011
Περιοχή: Βόλος
Μηνύματα: 10
Thanks: 0
Thanked 16 Times in 7 Posts
Danielhealthy is on a distinguished road
Προεπιλογή

Συμπληρώματα διατροφής,πρέπει να παίρνουν :
- Οι άνθρωποι που τρώνε για οποιονδήποτε λόγο φτωχά.Αν δε μπορούν αυτό να το αλλάξουν,τότε πρέπει να καταφύγουν εκεί.
-Άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ειδικές καταστάσεις,όπως αρρώστιες ή αλλεργίες.
-Άνθρωποι που αντιμετωπίζουν πιεστικές καταστάσεις πολύ συχνά,όπως άγχος και στεναχώρια.
-Άνθρωποι που αθλούνται ή γυμνάζονται έντονα εντατικά ή υποβάλλουν τον εαυτό τους,με οποιονδήποτε τρόπο,σε σκληρές συνθήκες,χειρωνακτικά ή σωματικά γενικότερα.
-Άνθρωποι ηλικιωμένοι,διότι ο οργανισμός τους έχει χαμηλή αποροφητικότητα των θρεπτικών συστατικών από το φαγητό.
-Άνθρωποι που υποβάλλονται σε δίαιτες ή θέλουν να πάρουν κιλά.Θεωρούνται στρεσογόνες καταστάσεις για τον οργανισμό,για αυτό και καλό είναι να υπάρχει κάποια βοήθεια,υπό μορφή συμπληρωμάτων.

Αν λάβουμε υπόψην μας όλα αυτά,καθώς και ότι ο πιο πολύς κόσμος ζει σήμερα κάτω από δύσκολες συνθήκες και τρέφεται φτωχά,ίσως να είναι σωστό να κρίνουμε πως τα συμπληρώματα διατροφής είναι απαραίτητα για τον περισσότερο κόσμο.
Ο χρήστης Danielhealthy δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
The Following User Says Thank You to Danielhealthy For This Useful Post:
Stella (04-05-2011)
Απάντηση στο θέμα

Bookmarks

Εργαλεία Θεμάτων
Τρόποι εμφάνισης

Δικαιώματα - Επιλογές
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is σε λειτουργία
Τα Smilies είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας


Παρόμοια Θέματα
Θέμα Δημιουργός Forum Απαντήσεις Τελευταίο Μήνυμα
Διατροφικό συμπλήρωμα ένοχο για ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού LATEAM RSS NEWS 0 18-08-2010 18:58:
Συμπλήρωμα διατροφής βοηθά στην πρόληψη της αρτηριοσκλήρυνσης και των καρδιαγγειακών νοσημάτων LATEAM RSS NEWS 0 01-06-2009 10:45:
Το συμπλήρωμα σκόρδου εξίσου αποτελεσματικό με τα αντιϋπερτασικά φάρμακα LATEAM RSS NEWS 0 01-09-2008 09:21:
Γενικές συμβουλές διατροφής! Stella ΔΙΑΦΟΡΑ ΘΕΜΑΤΑ 0 09-03-2007 15:18:


Όλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 04:46:.


Powered and Developed by Lateam.gr
Forum engine powered by : vBulletin Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.1
Lateam